冬季比较干燥，加上使用空调等取暖设施，泪液蒸发较多。很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网、长时间看手机等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。天气寒冷时，注意避免长时间对着电脑工作和长时间近距离看书，尤其是那些长期佩戴隐形眼镜的人，眼睛非常容易干涩。可以在工作一段时间后休息一会儿并眨眨眼睛，或用热毛巾敷敷眼睛，以缓解眼睛干涩的症状，暖气开放的室内要注意做好保湿。

冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。 但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。

有高血压、糖尿病等病史的人，在寒冷季节要注意控制血压、血糖，以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人、高度近视，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落，造成视网膜中央动脉阻塞，多发于老年人，特别是伴有心血管病的老人。预防眼中风要养成良好的生活习惯，及时治疗各类老年病，避免过度疲劳及紧张，放松节奏，减轻压力，保证充足的睡眠。

高危人群应定期做眼底检查，以便及时发现早期病变。一旦出现症状最好马上去医院检查。 此外，还要调节好情绪，注意保持愉悦的心情，避免情绪波动太大。